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吉美彩票网址:羅漢果杏仁豬肺湯,護嗓潤肺

本文由:邱晓亦 编辑 2019年09月18日 21:31 新政策465 ℃

【张掖市5.0级地震】

湯方中的羅漢果為主葯π,素有良藥佳果之稱⊙,性涼味甘▽∴,歸肺、脾二經∴⊙,有清熱生津、利咽開音、潤肺化痰的作用∟♂♂,能泡茶、煲湯〇,擅長治療肺燥乾咳、喉痹咽痛、津傷口渴、內熱消渴等癥狀♀□。海底椰是一種棕櫚科植物的果實┊,因生長在海邊居多且長得像椰子而得名∵。其味甘性寒〇,入肝、胃經⊙,能清熱除煩、潤肺養心、生津潤喉▽□,擅長治療熱病後餘熱未清、虛煩口乾、咽疼聲嘶┊π,最宜於初秋時節伏暑未解⊙▽□,天氣乾燥時食用?□。南杏仁相對於藥用的北杏仁來說◇,主要用於食用♂,味甘性平∴,入肺、大腸經△,能潤肺止咳、化痰利咽、潤腸通便?⌒♂。豬肺入肺經♀∴↑,味甘性寒⊿,能潤肺補虛、止咳開音∟,常用於治療肺虛久咳、音啞無聲等癥狀☆。蜜棗甘溫益氣⊙↑,質潤養血化燥∴♀。本湯甘甜清潤↑┊,回味悠長⌒∟,有清燥潤肺、生津化痰、利咽開音的功效;對女性來說□,還能滋潤肌膚、養顏美容⌒⊿。

佛山市中醫院耳鼻喉科副主任中醫師 馮惠玲因長期用嗓過度↑⊿,教師是慢性咽喉炎、聲帶結節、聲帶肥厚等疾病的高發人群∟,日久多致肺陰不足〇┊。肺為清肅之臟⌒△,喜潤惡燥△♀π,主發聲⊿,故護嗓養聲需從潤肺化燥着手﹡∟。開學后正值初秋☆↑↑,秋屬金主肺⊿⌒,而金擊有聲∵♀,五音皆出於肺∟,此時正是護嗓養聲的好時機♀。常用嗓者不妨試試羅漢果杏仁豬肺湯☆π↑,能潤肺養陰、止咳化痰、利喉開音∴。秋季天氣乾燥⊙⌒□,普通人群常飲湯水也有利於保護咽喉健康□。

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此湯每周可飲2次⌒,連續飲用2~3周⌒□♀,期間注意保證充足的睡眠π▽。另外∴,豬肺為內臟♂π□,如患者本身尿酸、血糖、血脂較高┊,可用瘦肉代替﹡。

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取豬肺1個、羅漢果半個、甜杏仁(南杏仁)15克、海底椰(最好是鮮品⌒,干品也可)約100克、蜜棗1個、生薑數片;將豬肺里的血水沖洗乾淨至變白▽,用刀切成小塊;鍋內放涼水◇♂,把豬肺放進鍋內∴∴,開大火燒開約1分鐘后撈起♂,浮沫洗凈待用;羅漢果掰開∟♀♂,海底椰切成小塊〇,南杏仁、蜜棗洗凈備用?♂。全部材料放進湯煲里┊∵,開大火煮開◇⊿,轉小火煲1個小時即可調味飲用↑⊿。

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